Le microbiote intestinal
sam. 25 mai
|webinair
Le rôle de l'hygiène de vie et l'importance d'adapter au mieux les souches de probiotiques, prébiotiques et l'alimentation selon les troubles digestifs rencontrés.
Heure et lieu
25 mai 2024, 09:10 – 16:30
webinair
À propos de l'événement
Points Forts de la Journée :
🔬 Exploration en Profondeur : Plongez dans le monde microscopique de votre intestin et découvrez comment ces micro-organismes jouent un rôle vital dans notre digestion, notre système immunitaire et bien plus encore.
🥗 Alimentation Équilibrée : Apprenez comment nourrir et soutenir votre microbiote grâce à des choix alimentaires judicieux. Nous partagerons des conseils pratiques pour une alimentation favorisant une flore intestinale saine.
🤝 Interactions Symbiotiques : Découvrez comment notre mode de vie moderne peut affecter notre microbiote, et explorez des stratégies pour établir une relation harmonieuse avec ces petits colocataires.
🌱 Approche Holistique : Notre approche va au-delà de la biologie. Nous examinerons comment le stress, le sommeil et d'autres facteurs influencent la composition de notre microbiote.
🎙️ Sessions en Direct : Profitez de sessions en direct pour poser vos questions et interagir avec d'autres participants, que vous soyez avec nous en personne ou en ligne.
🌿 Programme de la Journée 🌿
🕤 9h15 café d'accueil en ligne
🕤 9h30 : Lever de rideau sur les mystères microbiotiques
📚 9h30 - 12h30 : Plongée au cœur des microbiotes 📚
- Introduction : Qu'est-ce qu'un Microbiote ?
- Voyage Interne : Les différents acteurs – Les principaux microbiotes de notre corps.
- Le Microbiote Intestinal :Décryptage de sa composition. La danse des interactions : Comment notre corps communique-t-il avec ces micro-organismes et vice versa? Les influences à court et long terme du microbiote intestinal sur notre bien-être global.
- Les éléments et facteurs qui influencent notre microbiote intestinal.
🍽️ 12h30 - 13h30 : Pause Gourmande 🍽️
Un moment pour vous restaurer, échanger et digérer les découvertes matinales.
📚 13h30 - 16h30 : Naviguer à travers les troubles digestifs 📚
- Détective du Bien-être : Comment identifier les troubles digestifs et comprendre leurs origines.
- Amis Probiotiques : Discerner les situations où il est pertinent d'utiliser des probiotiques et comment les choisir judicieusement.
- Les recettes de l'Harmonie : Le rôle crucial de l'alimentation et des prébiotiques. Adapter le menu selon les maux et déséquilibres du client.
- Protocoles sur Mesure : Créer une stratégie avec le client en mettant en lumière les avantages et les frontières de notre approche thérapeutique.
🕞 16h30 : Clôture de notre voyage microbiotique 🕞
Une journée pour éclairer, comprendre et agir. Vous repartirez non seulement avec un trésor de connaissances, mais aussi avec les outils pour améliorer votre bien-être et celui de vos clients.
Billets
Microbiote troubles digestifs
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