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Bienvenue sur mon blog dédié à la santé et au bien-être au naturel à travers la naturopathie. Découvrez ici des conseils, des astuces mais surtout des informations pour prendre soin de vous et de votre santé.
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Les bienfaits du zinc pour vos cheveux
Le zinc stipule la croissance des cheveux et renforce la fibre capillaire; Il agit sur la production de sébum
Experts DYNVEO
14 août 20245 min de lecture
Il était une fois une histoire de poids qui commençait par le foie
Comment le foie influence-t-il notre poids?
Vanessa
29 juin 20244 min de lecture
Protéines végétales, on démêle le vrai du faux
découvrons mieux les protéines végétales
Sandrine Coucke-Haddad
18 mars 20245 min de lecture
Comment les sels biliaires influencent cholestérol et diabète : Ce que vous devez savoir
Bonjour à toutes et à tous ! Aujourd'hui, on va parler d'un sujet qui, je vous le promets, est beaucoup plus passionnant qu'il n'y paraît...
Vanessa
3 mars 20243 min de lecture
Nutri-Score: la valorisation d'aliments ultra-transformés toxiques pour la santé
Comment le nutri-Score donne A à des produits ultra transformés, dangereux pour notre santé? Nutri-Score: la valorisation d'aliments...
Vanessa
23 févr. 20243 min de lecture
Votre plan en 5 étapes pour équilibrer votre microbiote intestinal
Quelques conseils de base pour prendre soin de son microbiote
Vanessa
22 janv. 20242 min de lecture
Mycoses vaginales : Quelques conseils au quotidien
Les mycoses vaginales, ces invitées surprises qui nous rappellent de chérir notre bien-être. Explorons les mystères des mycoses vaginales...
Vanessa
20 nov. 20233 min de lecture
Voyage sur la Voie Lactée
les produits laitiers amis ou ennemis de notre bien être? Apprendre à mieux les connaître pour mieux décider sur cette question
Vanessa
9 oct. 20235 min de lecture
La Wonder bacteria et ses pouvoirs!
les lactobacillus les supers bactéries de nos microbiotes.
Vanessa
31 août 20233 min de lecture
Dilemme Croustillant : La Baguette Française face au sans gluten
Elle représente un héritage culturel, un art de vivre et une part essentielle de l'identité française dans le monde entier. Elle s'adapte...
Vanessa
18 août 20234 min de lecture
Aspartame et microbiote intestinal, un divorce annoncé?
Aspartame, édulcorant, leurs influences sur le microbiote intestinal.
Vanessa
2 août 20232 min de lecture
Aspartame cancérigéne?
Article issu de salle de presse de l'INSERM (institut nationale de la santé et de la recherche médicale. La consommation d’édulcorants...
Vanessa
2 août 20234 min de lecture
Diabète de type 2 et microbiote intestinal
Certaines bactéries du microbiote intestinal influenceraient le développement de l'insulo-résistance Le diabète est une maladie qui...
Vanessa
22 juil. 20234 min de lecture
Compléments alimentaires, comment bien les choisir?
Quelques principes de précaution s'imposent? Le rôle des compléments alimentaires est très différents d'une personne à une autre, d'un...
Vanessa
26 mai 20233 min de lecture
Les noix pour la santé cardiaque:
L'EFFET SUR L'INTESTIN POURRAIT ETRE DETERMINANT, Dr Gasmi Les scientifiques savent que certains aliments améliorent la santé cardiaque,...
Société francophone de nutrithérapie et nutrigénétique appli
30 mars 20233 min de lecture
L-Glutamine et troubles digestifs
Qu'est ce que la L-glutamine et pourquoi elle est si précieuse pour notre santé digestive? La L-glutamine est l'acide aminé prépondérant...
Vanessa
13 mars 20231 min de lecture
Happy thérapie
les bienfaits des produits de la ruche pour notre santé et immunité.
Vanessa
3 janv. 20232 min de lecture
Superaliment, la poudre d'orge verte
Un super aliment riche en nutriments essentiels. Anti-inflammatoire et antioxydante, elle purifie, nettoie et détoxifie le foie et le...
Vanessa
16 déc. 20221 min de lecture
Une alimentation saine et savoureuse
L'alimentation est la clef de voûte de notre santé. Le plaisir de manger apporte du bien-être, des aliments de qualité et variés,...
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13 déc. 20221 min de lecture
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